運動は大事です

この頃私が休みの日は毎日、約7,000歩を歩くのですが、今日はしとしとの霧雨の中を川沿いに歩いてました。
私が歩きに行こうとすると、ほぼ娘も一緒に行くとついてきます。
次に次男が結構な割合でキックスケーターで行くとついてきます。
長男はたまに一緒に行くとコジャレた格好で行くとついてきます。
思春期ってヤツですよ♪
娘はまぁ体力あると思いますが、長男はバテ気味ですね。
歩くときは私のスマホで音楽を流しながら歩く事が多いです。

今日は祖父江体育館に予約した時に支払った利用料の還付があるので取りに来てほしいと連絡があったのでみんなで歩いた時に撮った元気な葉桜です。
人間は今、コロナ禍で大変ですが、自然や季節は雄大で優しささえ感じました。
子供たちも
「木がおっきい」
「傘無しでも濡れないよ」
「(歩いて来たから)涼しい♪」

同じ様な事を自分も考えていたので、
やっぱり家族だな～
そう思いながら歩くのも良いですよ♪

SkyHigh

愛知県稲沢市の ソフトテニスクラブです。 クラブ名であるSkyHigh(スカイハイ) という名前の由来は、 目標や気持ちに 上限を決めないように、 空高く、心豊かになってほしい という意味です。